アラフィー嫁(初心者マーク)の日記

朝起きて
シャワー浴びて
整骨院行きーの
帰りは歩いて帰宅
からの
カーブス行きーの
午後から2本観劇。

会場移動は
もちろん徒歩！
久しぶりに10㎞超えの
歩きもできた〜

ほんで約3ヶ月ぶりくらいに
この子にも会えました♫

堤防沿いのお住まいの
地域ネコちゃん

久しぶりで最初は
少し警戒されてましたが
膝乗りしてくれた(≧∀≦)
暑かったので
1時間もせず降りてしまった
けれど
お相手してくれました☆

観劇2本は、、、
予想はしてましたが
どちらもなかなかに
お金と時間が少々勿体ないな
と思ったり(°▽°)

コレばっかりは
もう好みのモンダイやけど
特に1本目は
Twitterの感想も
かなり良かったので
ワクワクしたのだけど〜
もう最初から
全然分からなくて
どーしよーって
思ってるうちに終わって
やっぱり分からなくて
どころか
何も入って来なくて
何も残ってなくて、、、

第一印象から
なんか苦手やな。。。
と思ったから
20年同じ界隈に居ながら
交流する機会がなかったのは
そーゆー事なんかな
と納得した夜でした。


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昨日から減薬スタートした❗️

リワーク支援に通い始めて
かれこれ1ヶ月半、、、

自分の過去と向き合い始めて
講義を受け始めて
朝起きられるように
なってきたのだ。
ナニをしたという
ワケでもないけど

言うなら
毎日、何時に寝て起きて
今日何時間眠れたとか諸々
報告して
午前中は本読んだり
昔のこと思い出して
それを書い出してみたり
午後は集まった人達と
心理学やら
社会人のための基礎講座やらを
あーでもない
こーでもない
って喋るだけ。
不思議(｡-_-｡)

それと同時に
ワケのわからんかった
体調不良率も減って
頭痛と吐き気が
ほとんどなくなってきた。
不思議(｡-_-｡)

なのに今朝
薬飲み忘れてしまい
昼から離脱症状で
ふらつくやら
目がぼんやりするわで
よく電車乗れたなと

そして
今日の面談(週1回ある)で
トラウマの核心に
近づいてきたっぽくて
かなり情緒不安定になってて
とあるキーワードを考えると
涙が溢れてくる。ヤバい。
しかも
刺さってるトゲは
かなりある、、、、、

小さくて細いトゲって
中まで入ると
簡単には抜けないから
トゲ周りの皮膚を
拡げたりしなきゃ
なんだけど
いま、まさにそんな状態

いつの過去の私が
そんなに悲しいんだろ。

病みも闇も深いんだろうか〜


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さてこの土日で
作業が終われたので
ホッとひと安心です

ここんとこ
そっちを優先したくて
晩ゴハンを手抜きで
宅配やら外食やら
お弁当やらで
済ませていたので
少しサボり癖がつきました。
まあ
ダンナさんが
甘やかしてくれるので
甘えられる時は
甘えさせてもらおうと
かなりラクさせてもらった。
感謝。

ほんで
終わったご自分への褒美に
銭湯行きたいと言うたら
結局、ダンナさんが
全部奢ってくれました☆
感謝、感謝。

お風呂上がり
いつもは
お約束の
コーヒー牛乳をグビグビ
なのですが
今日はやたらと
炭酸を欲してしまい
コンビニへ〜

初めて見た商品
買ってみたけど
想像以上に美味しくて
駅のホームで
一気飲み
ちょっと
お酒っぽいビジュアル缶なので

風呂上がりに
チューハイ飲んで帰る
ご機嫌なオバちゃん

やな。。。


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今日のランチは
公園で
ハトにかこまれながら

キッチンカーで売ってた
トマトチキンカレー

トマトの酸味と
生姜がめっちゃ効いてて
美味しかった♪


ハトの香箱坐り？

写メれなかったけど
目の前で2羽が
イチャコラと
毛繕いならぬ羽繕いをしてて
ムッとしたヨメでした（笑）


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腰を痛めてから
なんだかよくわからない内に
時間が経っている。

今週は
なんだか
よくわからないコトは
なかったものの
台風の影響を受けたりで
モヤモヤしているのか
なんだか
よくわからない内に
せっかく伸びていた
指の爪4本が
またなくなっていた(T ^ T)
(ガチガチ噛んでました）

自分は支えてもらったのに
その相手に
いざって時に
なんも出来へんって凹むな。
いや
なんか出来るとかは
思ってないつもりやけど。

そんな日曜日。

早く起きられたので〜

白布に埋もれて作業☆
からの
お芝居レッスン
からの帰宅して
買い物と晩ごはん作り。

1日が長くて良きな感じでした。




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