2019年12月

2019/12/07

おはようございますm(_ _)m


今日も今日とて
朝から出掛けています。
朝イチの病院終わりで
363C7D29-2B85-493E-8669-C54FB54F8119
オシャレなモーニング
初めて入ったカフェで
ミクティーを頼んだら
ロイヤルミルクティーで
ちょっと嬉しかったり♬

午前中は大阪市内で1本
午後から神戸方面で1本
観劇してから
また大阪市内へ戻って
過去職場メンバーの忘年会へ( ̄∇ ̄)

そして明日は
また炊き出しの現場。
炊き出し現場行くのは
ダンナさんから
プチクレームが入ったので
あ、家事をしろとか
そーゆー事ではなくね。
ちょっと考えないとね〜


いつもご訪問ありがとうございますm(__)m

人気ブログランキング

アラフィフ日記ランキング

2019/12/06

こんばんは〜


今日は
10時から22時で
炊き出しの現場でした。
明日の分も
仕込んできた〜

ほぼ立ちっぱだったので
物理的にしんどかった
こんなに
しんどかったっけな?

お芝居駆け出しのころは
まだ地元に居て
和歌山から
遠くて神戸までくらいは
2、3日分の食材持って
連日通ってたのに
今じゃ、1日入るのも
疲労困憊だ。。。


やっぱ体力だよね
ゴハン作るのは(笑)

プラスで
若い子の教育やったから
めっちゃ、しゃべったし( ̄∇ ̄)

マジ疲れたぁ〜

でも
ガスコンロ2くちあるし
お湯は使えたので
環境は
天国な現場でした(笑)


いつもご訪問ありがとうございますm(__)m

人気ブログランキング

2019/12/03

こんばんは。

ある日の晩ゴハン〜
8B373952-3ADF-4D51-83DB-468C61627D72
前日の残りも含む( ̄∇ ̄)
なんですけどね
基本、その日に作るので
仕込みからだと
1時間〜2時間くらい
台所に立ちっぱなしです。

この日は
・白菜とほうれん草のお浸し
・親芋の煮もの
・柿と大根の酢の物
残りが
・ゴボウと牛肉の炒め煮
我ながら
良い感じのメニューやな
と、自画自賛します(笑)

ただ
改めて毎日となると
大変な仕事やなと
思います

うちは、父ちゃんが
割とうるさい人だし
プラス子供3人の
ゴハンの支度だけで
クタクタやったやろうな〜
と思う

病院食の仕事のときは
2食を数十人で作ってたけど
その時より
大変な気がする。

やっぱ、体力減ったんかな〜


いつもご訪問ありがとうございますm(__)m

人気ブログランキング


2019/12/01

こんにちは〜

12月始まりの日曜日
久しぶりの
念願の
ヒキコモリンヌです

仕事終了してからの1ヵ月
結局、外出しない日が
ほぼほぼなかったので
定期にしとけば良かった
ちょっと痛手。。。

ってのも
次の仕事探してる期間
時間が使える期間
姿勢を矯正しよう!
と、この10数年間
悩んで悩んで♾苦しんでたことに
やっとこ筋道が見えて
イロイロ始めたので。

そのうちの1つが
『浮き指』ということ。
足のチカラの入れ方というか
体重の掛け方が
それが原因で
上手くいかないという( ̄∇ ̄)

足裏?足圧?を測定したら
足の指が
地に全然着いてない
指がない(笑)

過去、姿勢歪む原因は
股関節だったり
背骨だったり
と言われて
めっちゃ高いカイロとかも
通ってたけど
効果はなかった。

けど、今回
この、浮き指の改善?
矯正をスタートして
体重の掛け方とか
歩き方が
すごく理解できるようになって

ナニ言ってんの?

って思われるかもですが
ヨメ、恥ずかしながら
『普通に両足で立つ』
ことが出来てなかったんです

調べたら
自分で治すのは
なかなか難しくて
インソールとか
専用の靴下で矯正
ってことになるとのこと。
E302B36D-71AB-4B85-8324-B2B3C022D8F5
変な靴下(笑)

ただ、インソール履き始めて
足にチカラを入れるって感覚
お腹にチカラ入れる感覚
足が地面に着いてる感覚が
実感できるようになりました〜

やっと『普通』に進化
したようです( ̄∇ ̄)

いつもご訪問ありがとうございますm(__)m

人気ブログランキング

ギャラリー
  • クレーム対応しなければ
  • ゴハン作るには体力が要る
  • 現在、進化ちゅうのヨメ
  • けっこうハードな1日
  • 自宅警備員の悩み
  • 仕事はしてないけどね
  • なんだかんだで
  • なんだかんだで
  • なんだかんだで
カテゴリー
  • ライブドアブログ