2020/10

2020/10/28

アカン。。。
土日、ゆっくりしたはずやのに
月曜から絶不調

仕事が忙しいからか?
何故か夜になると
舌にプックリおできが出て
痛い(T ^ T)
さらに耳が、、、ヘン。
聞こえ方がね。

ストレス?ちゃー
月曜早々
朝から
同期と仕事のことで
ちょっと言い合いになって
ほんま1日気分悪かった

同期?
同じ日に入社した子やけど
あ、部署は違うから
ほとんど会わない。
初日から
ちょっと距離を置きたい
感じではあったけど(笑)

とにかく
人のウワサ話を信じて
自分で確かめようともしない
うえに昨日は
間違った認識で
経理の仕事を批判してくるし
経理課長のやり方を
不親切やと言うてくるし。

それは
自分とこの上司に相談して
上司側同志の話じゃね?
って思うから
まずは自分とこの課長に
確認するなり相談するなり
すれば良いんでは?

って言ってみたら
あの人は何も理解してないし
しようとしないからダメ
って。。。

なんやねん( *`ω´)
入ったころは
優しいし、良いひと〜
社長に怒られて可哀想
とか言うてたけど
(そりゃ、そんなだから怒られるんだよ)


そんな週始まりで
ウンザリしました

そしてこれは
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土曜の歩きレッスンの帰りのパスタ。

ちょっと減ってたし
久々に食べる
モチモチ生パスタは
めっちゃ美味しくて幸せやった♬

明日の仕事量も
ぱねえんだよね。。。


なんだか愚痴になった(T ^ T)

いつもご訪問ありがとうございますm(__)m



2020/10/21

これは土曜日のおハナシ。

とりあえず
スイーツと乳製品を
取らずに1週間すごしたら、、、

あっさり2Kg減った( ・∇・)
ビックリ。

ダイエットとはいえ
体壊さないよーに
タンパク質はと
乳製品を取ってたんだけど
それが仇になってたようだ

ほんでエステで
1回の施術で
3時間マラソンしたのと同じ
と、お姉さんが言うので(笑)
以前から気になってた
台湾スイーツのお店に〜
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豆花(トウファ)
という
お豆腐に
冬瓜糖のシロップをかけた
デザート。

今回いただいたのは
ゆで小豆と
サツマイモの団子を
トッピングした
台湾では定番のやつ。

スイーツとはいえ
お豆腐がしっかりお豆腐!
だったので
最初は、ちょっと戸惑ったけど
小豆と芋団子との相性が
とっても良くて
美味しかった

今回、あったかいのを
食べたのだけど
久々の甘いのが
カラダにしみわたるようでした(笑)


少ししか経ってないけど
砂糖の甘みが
すごく甘く感じるようになった
この頃です。




いつもご訪問ありがとうございますm(__)m



2020/10/17

10月入って
仕事がバタバタで
昨日、両親のケッコン記念日
すっかり忘れて
なんの贈り物もしてなかった
なのに母ちゃんからは
地元和歌山の
柿とみかんが送られてきた。
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みかんはスッパかったけど(笑)

仕事は
4ヶ月経ち
少しは慣れてきたけど
システムが新しくなって
変なことに
時間がとられたりで
あんまり
うまく回せてない(。-_-。)
気がついたら終わりで
トイレも行かず。。。
起きてから寝るまでに
トイレ行ったの2〜3回とか
続いてるわ〜

イカンな。


来年は
銀婚式やし
旅行行けるように
なってたら良いな〜

いつもご訪問ありがとうございますm(__)m



2020/10/13

3月、4月を目標に
本格的に痩せようと
歩き方レッスンの先生に
相談したら

4月まで?
うーん、かなり頑張ればできるよ。

とのこと。

要は摂取量を減らして
消費カロリーを増やせば良い。
と、単純なことなんだけど〜

とりあえず
ヨーグルトとか牛乳とか
野菜とか
たまに疲れたときに
パンケーキとか食べます。
って報告したら
全部ダメって言われた


炭水化物ダメ
糖分ダメ
乳製品ダメ
カフェインだめ


3時間運動できた日だけ
食べて良い。
いや、
仕事から帰ってきて
3時間の運動は
物理的にムリがあります(。-_-。)
ならば
1時間歩く時は
5分毎にマラソンすると
効果的とのこと。
まあ、それなら
なんとか。。。

朝のミルクと砂糖たっぷりの
カフェオレよ
大好きなミルクティーよ
パンケーキよ
ヨーグルトよ
コンビニスイーツよ
ハーゲンダッツよ
ゴハン、ラーメン、パスタ、、、
最低でも半年は、さようなら


いつもご訪問ありがとうございますm(__)m



2020/10/10

誰かの
大事な人の
大好きな人の
足でまといになったり
重荷になったり
足を引っ張る
そんな存在になりたくない。

むしろ
役に立ちたいと思い続けて
はや10年くらい。

ずっと
ぶち当たってる壁。
登るかぶち壊すか
なんとかしなければと
足掻いても
全然進めてない自分が居て
再認識して
落ち込む


要は
芝居が上手くなりたい
という話。
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早く晴れろ!


いつもご訪問ありがとうございますm(__)m



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