嫁になったので
独身カテゴリから
結婚カテゴリにお引越し。
アラフィフで初めての結婚生活。
どーなることやらの日々の記録。

2022/09/07

眠れないので

とても疲れている
のに寝られない

よくあることだけど
一応
生活習慣を整えようと
努力している身なので
夜寝られないってのは
困りもの

フツーにしてたら
眠くなるのが
2時3時、、、
チューバーでもないけど
っておもんないわっ

薬のんでさ
あ、落ちそう〜
って思ったから
ベッドにきて
ウトウトしてたのに
眠るに至らず
3時間が経過している。

スマホ見ないでさ
深く呼吸してさ
ゴロゴロしてさ
体と環境は
寝る準備万全なのに
アタマだけ寝ようと
しないんだよ
なかば諦めて
スマホを手に取ったワケだが
意外にも
コレで眠気がきたかも(笑)

まあフツーに3時だしな(°▽°)

そして
なんの脈絡もないが
写真がないのも寂しいので
アップをサボってた期間に
始めたベランダ菜園の
サツマイモ。
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昨日、水をあげたら
葉っぱがシオれてしまった謎。。。


つたないブログを
読んでいただきありがとうございますm(__)m



kze1972717l at 03:27コメント(0)日々記録 

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