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2022/12

2022/12/1814:24この1週間で、、、
なんか
イロイロありまくって
頭も気持ちも
追いついてない状態
情けない

まあ
稽古期間は
えてしてそーなるけど
独り身の時とは違って
『ヨメ』時間も必要なので
なかなかにパワー要るよね。

仕事しながら
好きな事しながら
ヨメやってる人
マジ凄いよね。。。

ってか
こんな凹んだことを
アップしたいわけではなく
先週土曜日に
長年愛用していた
体組成計が壊れた。
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10数年使ってて
最初はアプリと連携してるし
管理しやすくて〜
そのうち型落ちで
オムロンさんがアプリの運用を
やめてしまって。。。

一応、毎日朝は測ってて
とうとうエラーが。
調べてみたが
既に修理も受付てない
型番だったので
新たに購入しました。

今回はタニタさん。
アプリ連携もできるやつ。

月曜から利用してるのだが
実は
この1週間で
マイナス1.5㎏❗️
このまま順調に
減っていけますよーに☆



つたないブログを
読んでいただきありがとうございますm(__)m



2022/12/1200:11旅するマフラー
正確には
ストールでしたが(。-_-。)

先月ストールを新しく買って
2〜3回目使用したある日のこと。

いつも置いてあるはずの
場所に
新しいストールがなかった。
昨日帰ってきてから
違う場所に
置いたままやったんや
と思って
その場所を見たが
見当たらず
あ、そうか
勘違いであっちに置いたんや!
・・・ない。。。

そんな見つかりにくい
部屋ではないはずなのに
見たらず、、、
もしかしてと思い
その日帰宅したダンナさんに
昨日、ヨメが帰宅した時
ストールかけてか覚えてる?
と確認したところ
あやふやだけど
たぶん、なかったかもと。

そう、前日から
家には
ストールはなかったのだ

電車に乗ってる時は
持っていた記憶がある。
それは確かに覚えていた。
ので
電車降りて
家に着くまでに
落とした???

とりあえず徒歩数分の
最寄駅に問い合わせたところ
それらしいモノが
落とし物で届けられた
とのこと
ひと安心☆
拾ってくれた人
とてもありがとうございます(T ^ T)

落とし物は
まとめて各担当所轄の
忘れ物センターに
集約されるのだが
問い合わせの日に送ったと。
一歩おそかったのだ。

ま、でも明日にでも
センターに取りに行けば
良いやと思って
『大阪か天王寺ですよね?』
と確認したヨメ。
駅員さんは
『すみませんここの管轄は
京都駅なんです。』

マージーかー(°▽°)
往復で1000円超える交通費
で落とし物を取りに行くか、、、

で、ほぼ2週間経って
やっと受け取りに行ってきた。
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ビバ、京都〜
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お帰りマイストール

せっかくなので
京都駅周辺を散策してから
大阪に向けて10㎞歩きに挑戦
2駅稼げたので100円ほど安く
帰ってきました〜


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2022/12/0812:46もやもやモヤモヤ
そろそろ
気候がちょうど良くなってきた
ので
また歩く時間を増やしている。


目標は距離にして10キロ。
時間にしたら2時間くらい。
でも8キロくらいで
終わってしまう。
1日のうち2時間も
さけない時があったり、、、

仕事はしてないけど
なんだかバタバタして
気持ちが落ち着かない(。-_-。)

歩くときは
人混みを避けて
道を選ん歩けるから
ストレスは感じないし
セリフ返したりするのに
良い時間なのだけど。

昨日も美容院に行って
ちょっとテンション上がって
そのまま家まで
歩いて帰ろうとと思ったが
1時間ほどでダウンした
まあ美容院
4時間かかったし

先週突発的なトラブルで
あんま寝られてなかったり
薬飲み忘れてたり
ダンナさんに対しての
プチぷち不満だったり
なんかモヤモヤしてたり
思ったより寒かったりとか。
そしたら途中で
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サクラを見つけた。

先日、別の場所でも
見かけたんだけど
ヒマラヤサクラというらしく
この時期に咲くらしい。
キレイやなぁ〜
スゴイなぁ〜と写メったのだが
なんか妙にテンション下がって
大きな川にかかる橋を
渡りながら
めっちゃ涙出てきて(笑)
めちゃ情緒不安定やん

かといって
スッキリしたわけでなく。。。

でも
泣きながら歩いても
誰にも気付かれないってのは
とても助かるな(°▽°)


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2022/12/0715:43痩せるためのアレコレ 3
今はカーブスに行って
日々のゆるい筋トレで
なんとか維持できてる状態(。-_-。)
先日、計測があったが
前回の測定より
腹回りとウエストは
1㎝減っていた。。。
体重はマイナス0.6㎏。。。
成果といえるのか??

さて遡って
過去試したことへ戻る。
Cコーヒーの次が
コレ
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粉末ミルクティー。
同じく置き換えで。

コーヒーよりも
紅茶の方が得意なので
コレならいけるかも!

って思って
もちろん継続で購入。
ってか
継続購入ありきで
初回999円やったかな。
正規の値段は7〜8000円。
今はAmazonでも
売ってるけど。

とにかく毎日飲んでる
ミルクティーの代わりに
と思ってたのだけど、、、
とにかく甘いのだ
人工甘味料の味が
舌に残って
美味しくない(T ^ T)

コレ1杯飲んだら
ゴハン要らないとか
うたってるけど
全然お腹膨れないし
コーヒーと同じく
お通じ良くなると買いてたけど
こちらも
むしろ悪くなった感じで。

2ヶ月で解約。
2ヶ月飲んだけど
もちろん変化なし(。-_-。)

ちなみ解約金が必要だったので
正規値段で2袋買って
効果なかったって感じです。

もしかしたら
最初に誘導されたサイトが
ホンモノじゃない可能性もあるので
ホンモノなら
効果あるのでしょうかね。
【もうコレ
ヨメの騙される記録やん】


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2022/12/0523:17痩せるためのアレコレ 2
アップしたつもりが
削除したよーで
下書きにも残ってなく。
全く同じコトは
書けないけども再投稿??

アレコレを時系列で
アップしようと思ってたが
更新が滞るので
とりあえず現在地のご報告を〜
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数年前から
全国のあちらこちらで
見かける
女性だけのフィットネス
30分サークルトレーニングジムに
かれこれ2ヶ月前から
通ってます(。-_-。)

週2〜3回のペースで。

元々入会するつもりで
1日体験に行ったので
即日入会した。

とりあえず汗はかけるし
必要な筋肉は
鍛えられている感じはする

ジムの大きな目的が
あくまで
筋力低下を防ぐためとか
健康維持のためとかで
引き締まったとか
痩せたとかは
副産物のよーな感じだ。

まあヨメは
筋力低下もしてたので
通い始めて
それなりに筋力は
戻りつつあるが
痩せるまでには長期戦だ

今のところ
大きな変化が見られないが
今週は測定があるので
(毎月、腹回りとかウエストの測定日が
設けられているらしい)
入会日から
変化があるのか、、、


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