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うつ病

2024/03/2309:54矛盾だらけの50代女子
どうにも時間感覚が
狂っているこのごろ〜

もう3月も終わろうとしている。

日々
自立訓練センターに通い
行動療法みたいなことをしたり
自己理解を深めたり
カウンセリング
のようなことを受けたりして
そろそろ11ヶ月くらいになる(。-_-。)
やっと今年になって
早寝早起きが
できるようになってきた(笑)

ところが、、、
3月からまた
就職プログラムに
レベルアップしたとたん
体調がグズグズになった。

どんだけメンタルが
体調に出るねん
どんだけ働きたくないねん

『お金は必要、でも働きたくない』


誰でも思ってたりするけど
それでも毎日働ける人と
働けなくなっちゃう人がいて
ヨメは後者だ。
一言で『働きたくない』
って言っちゃうと
ただの甘えだと思うけど
『働きたいと思っても
体が拒絶反応起こす』
が正しくて
その根底に『働きたくない』が
潜んでるってことなのかな。

もちろん
『働くことが楽しいから働きたい』
と思える人もいて
そうなれたら理想的。
なんも考えずに働けて
お芝居に全力投球できるのが
最上級の理想。

働くことで体調崩して
お芝居にも影響出るのが
苦しくて辛かったけど
結局のところ
働かずお芝居しても
体調は良くならず
むしろ悪化したので
どこでコジらせたのやら(。-_-。)

いやコジらせポイントは
無数にあって
常コジらせてきた結果が
今ココな感じやねんけどね。


6月には
自立訓練を卒業したいな、、、
とぼんやり思いながら
モーニングを食べる土曜の朝
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#自立訓練
#うつ
#自己理解
#働きたいのに働けない
#働きたい

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